¹Sou um homem que viu as aflições que a vara do Senhor fez derramarem-se. ² Levou-me até às trevas profundas, tirou-me toda a luz. ³ Voltou-se contra mim. Dia e noite a sua mão pesa sobre mim.

⁴ A minha pele está envelhecida e a minha carne mirrada; quebrou-me os ossos todos. ⁵ Construiu torres fortificadas contra mim; rodeou-me de angústia e de tormento. ⁶ Meteu-me dentro de lugares tenebrosos, semelhante aos que dormem há muito o seu último sono.

⁷ Emparedou-me; estou impossibilitado de fugir; agrilhoou-me com pesadas cadeias. ⁸ Ainda que grite e clame, não ouvirá os meus rogos! ⁹ Encarcerou-me num sítio rodeado de muros altos e espessos; encheu o meu caminho de emboscadas.

¹⁰ Espia-me como um urso prestes a atacar e como um leão pronto a saltar sobre a presa. ¹¹ Fez-me extraviar do meu caminho; fez-me em pedaços e deixou-me a escorrer sangue, abandonado. ¹² Retesou o arco e apontou certeiramente contra mim.

¹³ As suas setas entraram profundamente no meu coração. ¹⁴ O meu próprio povo ri-se de mim. Cantam o dia inteiro as suas canções dissolutas. ¹⁵ Encheu-me de amargura; deu-me a beber um copo cheio da mais profunda tristeza.

¹⁶ Fez-me comer cascalho, de tal forma que até os dentes se me partiram; fez-me rolar no meio da cinza e da sujidade. ¹⁷ Esqueci-me até do que significa prosperidade; perdi toda a tranquilidade na minha vida. ¹⁸ Até já me esqueci da alegria que essas coisas provocam. Só sei dizer: A minha força foi-se. Não espero nada de Deus!

¹⁹ Oh! Lembra-te da amargura e do sofrimento que lançaste sobre mim! ²⁰ Nunca mais esquecerei estes horríveis anos. A minha alma passará a viver numa completa vergonha.

²¹ Mas há ainda um raio de esperança. ²² É que as misericórdias do Senhor não têm fim; foram as misericórdias do Senhor que impediram que fôssemos consumidos em absoluto; ²³ grande é a sua fidelidade. A sua compaixão é sempre renovada em cada dia. ²⁴ O Senhor é aquilo de que preciso para viver; é a minha única riqueza, por isso, espero nele.

²⁵ O Senhor é bom para os que esperam nele, para os que o buscam. ²⁶ É bom ter esperança e aguardar calmamente a salvação do Senhor. ²⁷ É bom para um jovem estar sob disciplina.

²⁸ Porque fá-lo sentar-se solitário, em silêncio, sob o controlo do Senhor, ²⁹ inclinar o rosto para o chão, para o pó da terra; no fim, haverá esperança para ele. ³⁰ Que aprenda a dar a outra face a quem o fere, que saiba enfrentar a afronta.

³¹ O Senhor não o abandonará para sempre. ³² Ainda que Deus o faça sofrer, mostrar-lhe-á a sua compaixão, de acordo com a sua grande misericórdia. ³³ Porque não é do seu agrado afligir as pessoas, deixá-las tristes.

³⁴ Quando são espezinhados os prisioneiros da terra, ³⁵ e quando defraudam os direitos das pessoas, perante o Altíssimo, ³⁶ e recusam fazer-lhes justiça, não é de admirar que o Senhor os queira castigar.

³⁷ Quem poderá falar e fazer acontecer, se assim o Senhor não tiver orientado? ³⁸ Ora, não é pela vontade do Altíssimo que procedem tanto as desgraças como as bênçãos? ³⁹ Porque haveríamos então nós, meros seres humanos como somos, de murmurar e de nos lamentarmos, quando somos castigados por causa dos nossos pecados?

⁴⁰ Examinemo-nos a nós próprios, antes, e arrependamo-nos; voltemos para o Senhor. ⁴¹ Levantemos os corações e as mãos para o Deus dos céus e digamos: ⁴² “Nós pecámos e rebelámo-nos contra ti e tu não nos perdoaste!

⁴³ Cobriste-nos com a tua ira, Senhor, mataste-nos sem piedade. ⁴⁴ Cobriste-nos com uma nuvem, de forma que as nossas orações não te alcançam. ⁴⁵ Fizeste-nos como entulho e como lixo no meio das nações.

⁴⁶ Todos os nossos inimigos falaram mal de nós. ⁴⁷ Estamos cheios de terror porque fomos apanhados, desolados, destruídos.”

⁴⁸ Os meus olhos derramam torrentes de lágrimas de dia e de noite, por causa da destruição do meu povo.

⁴⁹ Os meus olhos são fontes inesgotáveis de choro, sem cessar e sem descanso, ⁵⁰ até que o Senhor olhe desde o céu e responda aos meus rogos! ⁵¹ O meu coração confrange-se perante aquilo que aconteceu às mulheres da minha cidade.

⁵² Os meus inimigos, a quem nunca fiz mal nenhum, enxotaram-me como se eu fosse uma ave de rapina. ⁵³ Lançaram-me num poço e atiraram pedras sobre mim. ⁵⁴ A água subiu acima da minha cabeça. Eu já pensava: É o fim!

⁵⁵ Apelei para o teu nome, Senhor, desde o fundo desse poço, ⁵⁶ e tu ouviste-me: “Não escondas os teus ouvidos ao meu choro e ao meu clamor!” ⁵⁷ Sim, atentaste para os meus gritos desesperados e disseste-me: “Não temas!”

⁵⁸ Ó Senhor, tu és o meu advogado! Defende a minha causa, porque redimiste a minha vida! ⁵⁹ Viste, Senhor, o mal que me fizeram; sê o meu juiz e julga a minha causa. ⁶⁰ Observaste as conspirações que os meus inimigos arquitetaram contra mim.

⁶¹ Ouviste os nomes afrontosos que me chamaram, Senhor, e tudo o que dizem a meu respeito; ⁶² as suas acusações e o seu murmurar contra mim o tempo todo. ⁶³ Observa-os quando se assentam e quando se levantam; eu sou o objeto da zombaria das suas canções.

⁶⁴ Ó Senhor, vinga todo o mal que eles têm feito! ⁶⁵ Que os seus corações se encham de desespero perante a tua maldição! ⁶⁶ Vai atrás deles, perseguindo-os na tua ira e varre-os da Terra, de sob os céus do Senhor!